Био Киноа Бяла, Био Класа, 300/500g

Киноата има голяма хранителна стойност. Смята се за богат източник на протеин и на есенциални мастни киселини или мононенаситени мазнини (като олеиновата киселина). Също така, киноата е добър източник на витамин Е. Има голяма концентрация на калций и други минерали, както и богатство от антиоксиданти.

Киноата има противовъзпалително действие и намалява риска от алергии. Използва се от диабетици, като намалява и риска от появата на диабет. Ключът е високото съдържанието на фибри и протеини, нужни за поддържането на нормални стойности на кръвната захар.

Препоръчителна употреба: Зърната трябва да се измият добре под течаща вода. След това се слагат в тенджера с вода в съотношение 1:2 и след като водата кипне, се оставят на слаб огън за около 15-20 минути.

Съхранение: На сухо и прохладно място при стайна температура.

Състав: Био киноа

Хранителна стойност за 100g:
Енергийна стойност (kJ/kcal) - 1604/380
Мазнини (g) – 6, от които наситени мастни киселини (g) - 1
Въглехидрати (g) – 64, от които захари (g) - 0
Белтъци (g) - 14
Влакнини (g) - 7
Сол (g) - 0.012

Произход: Перу